悠然體能工作室 12月全新團體課程表上線啦！

一起動起來，打造專屬你的健康計劃！無論是增強核心、燃脂塑形，還是熱情舞動，我們都會為你提供最精彩的課程體驗！

★課程介紹：

☑ 基礎瑜珈：讓身心放鬆，從基礎開始建立良好體態（教練：Carol Wu）

☑ 武力對決：激發你的爆發力與協調性（教練：Sandy）

☑ 專業拳擊：釋放壓力、提升體能！（教練：小麥）

☑ 雕塑瑜珈：完美結合柔軟與力量（教練：SaSa）

☑ Zumba：帶著微笑舞出健康節奏（教練：Sma & SaSa）

☑ TRX核心訓練：挑戰全身協調與穩定（教練：L）

★重要公告：

SaSa 老師的課程將於 12/11 至 12/23 暫停，期間內的 雕塑瑜珈 與 Zumba 課程將暫停，其他課程照常進行！

首次免費體驗：想試試我們的團體課程嗎？

現在首次免費體驗！立即預約，感受運動的快樂與改變！

★注意事項：

• 開課人數未滿 4 人不開課

• 上課前 4 小時不可取消預約

• 若需取消預約，請在上課前 12 小時完成取消

• 請著運動服裝並攜帶毛巾及水壺

快邀好友一起迎接全新的健康生活吧！

┃地址： 新竹市中華路三段56號

┃預約請聯繫： LINE @033vhlnk

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